Archive pour la catégorie ‘Lifestyle’

(HUMEUR) Faut-il être un peu « bitch » sur les bords pour réussir ???


Question un peu perfide, perverse mais qui revient souvent sur la table quand on observe le manque d’équité à compétences égales dans notre fabuleux monde du travail… La promotion canapé ou le syndrome du piston ne datent pas d’hier, c’est un fait reconnu bien que tacite qui perdure bel et bien à travers le temps !

Il faut dire qu’on reste parfois bouche bée en observant la carrière fulgurante d’une gourde bien foutue qui n’a eu aucune vergogne a griller les étapes grâce à son  c ** et non à son QI. Sans amasser les diplômes ni les années d’expérience, elle accède comme par miracle, par des voies détournées, à des postes de sous direction (tiens donc…) avec un salaire plus que confortable sans avoir eu à forcer question travail et parfois sans avoir les qualifications requises… Bizarre… A moins d’être complètement idiot, tout le monde comprend vite fait que pour finir sur la pile de CV, elle n’a pas eu peur de passer sous la table !

Deuxième option : « la copine de… », « la sœur de Bidule », « la petite nièce de Machin » etc… Des personnes qui se retrouvent à des postes convoités alors qu’ils n’ont pas fait leurs preuves mais vu qu’ils connaissent Madame Bidule ou Monsieur Truc, bien évidemment bien placés dans le bâtiment, comme par magie, ils accèdent à des jobs sympas avec un salaire coquet  et parfois obtiennent un concours pipé d’avance à mort histoire qu’il/elle soit le/la seul(e) et unique concurrent(e). En ce cas, pas très difficile d’y arriver !

Dernière option : Le copinage avec le directeur ou le chef de service histoire que si un jour un poste se libère ou un concours s’ouvre, il pense à vous plutôt qu’à un autre !  Ce léchage de bottes intensif  (et intéressé bien sûr) pourrait vous rapporter une faveur de votre supérieur le moment venu… Ne me dîtes pas que vous n’en connaissez pas des « fayots » comme ceux-là ! On en connaît tous, on les déteste mais au final on se demande si ce ne sont pas eux qui ont raison puisque à l’évidence le caressage dans le sens du poil peut rapporter gros! Mais faut-il pour autant fayotter à tort et à travers quitte à en perdre son intégrité et ses convictions ? A vous de voir !

Et à côté de cela, celui avec un minimum de morale, un maximum de diplômes et de compétences rame à mort pour obtenir un CDD au SMIC et ne parlons même pas d’un concours ! Vive la justice et l’égalité !

Alors la question se pose : Faut-il être réglo, moral et sérieux pour réussir par le droit chemin (qui prend 10 fois plus de temps…) ou faire marcher les contacts, le carnet d’adresses et les connaissances des uns et des autres pour se faire pistonner ? Ou, encore mieux, si on a un physique agréable, choisir une proie bien placée à qui on plait pour dégoter un super poste en un minimum de temps avec un bon décolleté ou un torse bombé ou pourquoi pas un 5 à 7 avec promotion à la clef ? On finit vraiment par se le demander !!!

On a beau avoir une morale, quand on voit comme la machine tourne, on se demande si on ne ferait pas bien de se mettre notre éthique sous les pieds et se dire que parfois la fin justifie les moyens même si n’est pas très catholique comme procédé pour avancer !

Bref face à ces injustices cependant assez répandues, on ne peut que s’indigner et se demander si dans ce monde on valorise encore le travail et les compétences ou si tout n’est que piston, coucheries & Co… Bien que la vérité ne soit pas aussi tranchée, on sait bien qu’il y a une bonne partie de vrai et des questions incongrues, du coup, à se poser !

(HUMEUR) « Fais pas ci, fais pas ça… » Ou quand la télé nous fait la morale !


On aurait 4 ans, ce ne serait pas pire ! C’est ce que je me dis à chaque fois que j’ai droit aux divers spots TV qui nous inondent avec des messages subliminaux du style « Fumer : c’est mal », « Boire : c’est mal » et j’en passe !

Autant de spots qu’on nous matraque du matin au soir et que l’on connait par cœur ! Évidemment ces spots partent tous d’un bon principe mais il faudrait voir parfois à pas nous prendre pour des imbéciles !

A l’évidence, nous savons bien que boire et/ou fumer nous pourrit la santé, nos poumons et le reste… Mais pour autant arrêtons-nous de fumer même en sachant tout ça ? Non. Constatant l’inefficacité de tous ces spots alliés à la hausse du prix du tabac, le ministère de la santé s’est lancé dans des campagnes anti-tabac de plus en plus trash. Efficace ? Toujours pas ! La consommation de tabac reste à l’identique car ces spots nous effraie, nous terrorise, nous rappelle la réalité des choses mais le trop plein de stress de la vie quotidienne nous fait replonger à la moindre occasion avec le fameux « et puis merde ! » en signe de renonciation …

Et parfois, il nous arrive de prendre un verre de trop, en soirée, c’est humain même si notre foi trinque et on le sait ! Et d’après vous pourquoi les gens continuent-ils de fumer et de boire parfois un verre de trop ?

A-t-on déjà vu des spots sur le stress au travail, la course à la rentabilité, le surmenage et le fait qu’une clope nous « aide » à décompresser et qu’on se prend un verre le week-end pour oublier les soucis de la semaine… Il faudrait peut-être pendre le problème à l’envers et faire de nouveaux spots du genre « travaillez moins », « prenez le temps de vivre », « ne vous laissez pas envahir par le stress », « quelques conseils pour surmonter vos angoisses du quotidien »…qui accuseraient les véritables responsables, certes indirects, et non les victimes…

Quant à certains spots, leur message semble découler du bon sens. « Boire et conduire, il faut choisir »… Ah bon ? Car conduire en ayant bu deux litres de whisky semble s’apparenter à une tentative de suicide pour le commun des mortels raisonnables, non ? Mais je peux me tromper…

Puis, nous avons droit aux spots « Papa, Maman » qui nous dictent notre conduite et nous réprimandent :  « Tu vas manger tes fruits et tes légumes » si tu ne veux pas devenir obèse. On se doutait quand même qu’aller chez Mc Do tous les jours et s’empiffrer de gâteaux n’était ni bon pour la santé ni pour la ligne.

Puis, il faut « bouger pour être en forme », il est vrai qu’on croyait tous que rester avachis sur le canapé en ingurgitant des litres de Coca et des chips allait nous rendre sveltes et dynamiques. Vague sentiment qu’on nous prend pour des c… parfois ou pour des gosses en maternelle !

Sinon on a aussi droit au spot « Préserve l’environnement  et pense à ton prochain »… Comme si on avait besoin de cela pour savoir qu’il ne faut pas prendre la nature pour une poubelle et jeter la canette de Coca à la mer ou faire un pique-nique en campagne et tout laisser sur place telle une déchetterie ! Autant dire que je pense que les gens sont plus ou moins « porcs » à la base et ces spots ne vont pas changer radicalement leur façon de penser et d’agir… Mais bon, en effet, ça ne coûte rien d’essayer !!!

Et pour nous achever on nous a fourni dernièrement les spots spécial  « déprime » basés sur un regard réprobateur comme « regarde ce qui va t’arriver si tu conduis après avoir bu » visuellement très trash et qui arrive juste avant le repas histoire de bien nous  couper l’appétit ! Ou le « regarde ce qui va t’arriver si tu continues de fumer » avec des clichés d’horreur liées au cancer du poumon et autres… Enfin, au cas où nous aurions encore le moral, les spots pour le dépistage cancer et HIV débarquent histoire de bien foutre le bourdon !

Bien sûr ces spots sont utiles pour nous sensibiliser et nous rendre « responsables »… Mais est-il bien raisonnable de ne faire circuler que des images négatives et alarmistes… La prévention oui ! Mais le pessimisme ambiant non !

Préserver notre santé et nous dicter la bonne conduire à avoir OK mais à quel moment ces spots se préoccupent-ils de notre moral qui pour une majorité de personnes lambdas n’est pas vraiment au beau fixe à l’heure de la crise…

Qui va se lancer dans des spots « anti-crise » et « anti humeur noire » pour nous redonner confiance et nous faire croire en l’avenir ? Qui va enfin prendre la décision d’arrêter certains spots carrément infantilisant ? Et qui va sélectionner les spots indispensables pour éviter ce matraquage qui fait que « trop de spots tue les spots » et que cette overdose fait que l’on entend mais on n’écoute plus rien !

(HUMEUR) A l’heure du dictat de la minceur et des régimes chroniques, manger est-il toujours synonyme de plaisir ???


L’homme du troisième millénaire a franchi un cap : il est à présent une femme comme les autres… et en subit les conséquences ! Pour preuve, de plus en plus enclin à la perfection physique, il aspire plus à ressembler à Ken plutôt qu’à Guy Carlier et par conséquent fait gaffe à sa ligne comme sa copine Barbie qui, quant à elle, fête gaiement son demi-siècle de régime forcé… Bref, dans cette trame du « je suis prêt à tout pour rester mince », manger s’apparente parfois plus à une corvée qu’un plaisir… Explications !

Hormis de faire partie de cette minorité veinarde qui peut manger tout ce qu’elle veut sans ne jamais prendre un gramme et qu’on déteste du plus profond du cœur, ou des adeptes du « tout bouilli » par nature (chose rare) s’alimenter est devenu plus une véritable question de comptage de calories et de culpabilité immédiate en cas de dépassement du quota permis… De quoi couper le plaisir, non ?

Cette réflexion m’est venu la dernière fois alors que je remplissais mon plateau au self de mon travail. A aucun instant je n’ai mis quelque chose dans mon assiette sans en calculer son potentiel minceur ou « boule de graisse » en visualisant à la seconde même la cellulite se poser sur les fameuses « poignées d’amour » rien qu’en regardant les frites ou la tarte au citron qui, après censure, se sont transformés en mix de légumes et yaourt… Soyez honnêtes, ne me dîtes pas que ça ne vous ai jamais arrivé ! De toute façon, je ne vous croirais pas !

Autant dire qu’on se sent la plupart du temps frustré avec un choix à faire très manichéen partagé entre 2 options :« je me fais plaisir et je ne ressemble plus à rien » ou « je me serre la ceinture et je reste mince et potentiellement sexy ». Dans tous les cas, on est frustré d’un côté ou de l’autre… Ou, encore pire, c’est le « je me fais plaisir et je me prive ensuite » du style je mange une salade sans vinaigrette pour compenser le moelleux au chocolat que je me suis enfilé ce midi… Horreur ! Un vrai calvaire !

Dans cet engrenage infernal, à l’origine réservé aux femmes mais auquel l’homme moderne s’est contraint malgré lui, l’on se demande comment faire pour que manger ne devienne pas un véritable enfer et redevienne un plaisir.

Il faut se rendre à l’évidence, les bourrelets ne sont plus à l’ordre du jour, on veut au minimum un ventre plat à défaut d’avoir des tablettes de chocolat ! Ne soyons pas hypocrites, on n’a pas encore vu de Bibendome sur Tétu ou Vogue , preuve en est que l’heure est encore et toujours à la slim attitude.

Face à cette constatation indéniable,  le plus simple est d’arriver à des compromis, les moins contraignants possibles. Exemples !

-         Au loin de vous goinfrer pour culpabiliser de suite après et vous restreindre à mort le soir même ou le lendemain, viser une certaine linéarité ! Apprenez à connaître ce que vous pouvez vous permettre ou non et dans quelle mesure… Le tout est souvent simplement de rester raisonnable. Ne prenez pas de tarte meringuée ou de crumble tous les jours ou des frites pour un oui ou un non. Limitez ces « extras » à une ou deux fois par semaine pour chacun et normalement tout ira bien… ou mieux du moins !

-         Evitez les fast foods le plus possible même s’ils vous tentent ou allez-y une fois par mois et non par semaine !

-         OUT aux boissons gazeuses au quotidien : Coca et autres… Regardez le nombre de sucres dans une bouteille de Coca, ça va vous motiver à ne plus en boire je vous assure !

-         EXIT les graisses ! Pour agrémenter les plats, on opte des épices pour aromatiser sans le moindre lipide…

-         Pour les apéros, on invite nos « 5 légumes par jour » avec des tomates cerise, des baby carottes, des radis, du chou, du céleri… avec une vinaigrette light au lieu de ne mettre QUE des chips et des cacahuètes qui font grossir rien qu’en les voyant !

-         Pour les goûters, on s’attaque aux fruits, les amis des « 5 légumes », avec une pomme, quelques mandarines accompagnées de quelques fruits secs qui sont un véritable concentré de vitamines et d’acides essentiels qui vont vous rebooster en remplaçant « le Mars et ça repart » sans vous faire doubler de volume ! Et toc !

-        Pour entretenir le tout essayer de faire un minimum de sport. Pour les réticents, commencer par marcher au lieu de prendre les transports et pour les stressés faire de la natation bon pour le corps et l’esprit! Et les plus motivés peuvent se mettre à la muscu pour se sculpter un  corps de rêve… A vous de voir! Mais le sport est le complément idéal pour vous entretenir et garder la forme!

Autant de petites choses qui n’ont l’air de rien mais qui feront toute la différence sur le long terme !

Alors pour que manger soit synonyme de plaisir sans pour autant devoir renoncer à votre ligne et sex appeal, suivez ces quelques petits conseils qui ne feront pas de vous un Brad Pitt mais qui vous éviterons d’avoir du mal à rentrer dans un Photomaton !